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GUIA COMPLETA DE NUTRICION

Lo que debes comer, cuándo y por qué en cada etapa de tu vida

Autor: AMATI, DRA. FEDERICA

Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades

GUIA COMPLETA DE NUTRICION

GUIA COMPLETA DE NUTRICION

21,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
CUPULA
Publicación:
01/02/2025
Colección:
Salud
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Sinopsis

El manual definitivo para aprender a comer bien de por vida.Una guía de nutrición con respaldo científico para todas las etapas de la vida. En este libro la doctora, científica médica y nutricionista Federica Amati explora la verdadera ciencia detrás de la nutrición. Si sigues sus consejos, aprenderás a comer para una mejor salud en cada etapa de la vida …

El manual definitivo para aprender a comer bien de por vida.

Una guía de nutrición con respaldo científico para todas las etapas de la vida.

En este libro la doctora, científica médica y nutricionista Federica Amati explora la verdadera ciencia detrás de la nutrición. Si sigues sus consejos, aprenderás a comer para una mejor salud en cada etapa de la vida y descubrirás lo que todo el mundo debería saber cómo la verdad sobre los superalimentos y los ultraprocesados el papel crucial de la nutrición antes de la concepción cómo las elecciones de alimentos pueden favorecer la longevidad consejos específicos para una buena salud en cada etapa de la vida.

Además, encontrarás toda la información relevante sobre qué alimentos funcionan para el cuerpo y la mente y sobre qué estrategias nutricionales claras están respaldadas por las últimas investigaciones científicas.

Porque cuando se trata de alimentos, no hay una solución única para todos.

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Más información del libro

GUIA COMPLETA DE NUTRICION

Editorial:
CUPULA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-480-4225-7
EAN:
9788448042257
Nº páginas:
320
Colección:
Salud
Lengua:
INGLES
Alto:
23 mm
Ancho:
15 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Guías de Salud y Enfermedades
La dra. Federica Amati es una científica médica posdoctoral y nutricionista con más de diez años de experiencia en investigación científica. Está comprometida con la realización de investigaciones continuas sobre nutrición, salud pública y salud mental en el Imperial College de Londres junto con el NIHR y el Centro Colaborador de la OMS. También dirige las comunicaciones científicas de la empresa de nutrición personalizada ZOE, donde trabaja junto con el dr. Tim Spector.

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